在当今快节奏的社会环境中，高效能人士以其出色的时间管理、决策能力和行动力脱颖而出，他们不仅在工作上取得了卓越的成绩，而且在生活中也展现出非凡的效能，高效能人士究竟都做些什么事情呢？本文将就此展开讨论。

明确目标与计划

高效能人士的首要特点是他们具有明确的目标和计划，他们清楚地知道自己想要实现什么，然后制定出详细的计划，将大目标分解为小目标，这样做有助于他们集中精力，一步步地迈向成功。

时间管理与优先级划分

高效能人士非常注重时间管理，他们懂得如何合理分配时间，将重要任务优先处理，他们善于使用各种时间管理工具，如日程表、待办事项清单等，以确保重要事项得到及时处理。

不断学习与发展

高效能人士明白，要想在竞争激烈的环境中立足，必须不断学习和发展，他们定期阅读书籍、参加培训课程，甚至利用业余时间进行自我学习，这种持续的学习使他们保持竞争力，不断前进。

良好的人际关系网络

高效能人士懂得人际关系的重要性，他们善于与他人沟通，建立良好的人际关系网络，这不仅有助于他们在工作中获得支持，也有助于他们从他人身上学习新的知识和技能。

坚持锻炼与保持良好的生活习惯

高效能人士明白身体健康的重要性，他们坚持锻炼，保持良好的生活习惯，这不仅有助于他们保持旺盛的精力，也有助于他们在面对压力时保持冷静和理智。

善于反思与调整

高效能人士善于反思自己的行为和决策，他们会在每天结束时花些时间回顾自己的成果，分析哪些方法有效，哪些需要改进，这种反思使他们不断进步，成为更好的自己。

追求卓越与执行力

高效能人士追求卓越，并具备强大的执行力，他们不仅设定目标，而且采取行动去实现这些目标，他们具有高度的责任感和自律性，始终如一地追求卓越的成果。

平衡工作与休息

高效能人士懂得如何平衡工作与休息，他们明白过度劳累可能导致效率下降，因此会合理安排休息时间，这样有助于他们保持最佳的工作状态，提高工作效率。

积极的心态与情绪管理

高效能人士具备积极的心态和良好的情绪管理能力，他们懂得如何调整自己的情绪，面对困难时保持积极的心态，这种心态有助于他们在面对挑战时保持冷静和专注，从而取得更好的成果。

十一、结语

高效能人士做的事情包括明确目标与计划、时间管理与优先级划分、不断学习与发展、良好的人际关系网络、坚持锻炼与保持良好的生活习惯、善于反思与调整、追求卓越与执行力、平衡工作与休息以及积极的心态与情绪管理，要想成为高效能人士，我们需要学习并实践这些优秀习惯和行为。